dziennik zywieniowy

Tak będzie dobrze? Ehhh nie chce się wczytać dziennik żywieniowy ;/ http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda6a9a634cc72f00b01b/frugo/dzien/2013-01-16 Zmieniony przez - Frugo w dniu 2013-01-16 21:13:22

Jest taka stronka http://www.ilewazy.pl/ i dzięki niej dziennik żywieniowy uzupełnisz na serio bardzo szybko.

Ratunku jak wpisuje w dziennik żywieniowy to automatycznie podwaja mi się pozycja i nie da się nic ustawić. Robię na tablecie Pomocy!

Już ładnie działa dziennik zywieniowy, brawo informatycy!

Rozsądną ilością wydaje się co najmniej 2000 kcal, nie 1500. Kliknij w swój avatar i znajdziesz dziennik żywieniowy, pomierz się i daj zdjęcia, bo to, co wrzuciłam nic nam nie mówi. Wróć do lektury artykułów z regulaminu działu Ladies. Piszesz o kobiecych kształtach, a dajesz zdjęcia panien bez bioder :-> Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]

Uzupełniłam Dziennik żywieniowy zaraz po tym jak wróciłam ze szkoły, czyli wpisałam wszystko co zjadłam do godziny 14:00. Dalej już nie było sensu, ponieważ dopadło mnie jakieś wstrętne choróbsko i wszystko co jadłam zwróciłam :( Podczas Insanity myślałam, że umieram ale dotrwałam do końca. Zmniejszyłam też dzisiaj troche ilość nabiału i kurcze [...]

[...] przerwy. Zaliczyłam kalorie z ostatniego dnia treningowego na zwykłym kalkulatorze kcal więc wrzuce tylko co mi tam wyliczylo. Może ktoś zna i poleci jakiś bezpłatny dziennik żywieniowy na telefon?? żeby korzystać z tych które znalazlam trzeba płacić prawie 20 zł miesięcznie więc hmmm... wolę kupić za to jakieś dobre mięsko na masę :P [...]

Około miesiąc temu jadłam na poziomie 1300kcal jedząc do syta, nie zdawałam sobie sprawy że przyjmuje tak mało kalorii bo byłam zawsze najedzona. Dopiero teraz prowadząc dziennik żywieniowy i podliczając moje przeciętne jedzenie tyle powychodziło. Tydzień temu podniosłam do tych 1600kcal i od 2-3 dni czułam się fatalnie, nadęta, zapchana tym [...]

a co do diety, to wrzuć przykładowe zrzuty ze swojego dziennego jadłospisu. Wykorzystaj do tego dziennik żywieniowy na potreningu.pl

Ej! Mam pytanie. Dziennik żywieniowy na potreningu.pl dobrze wylicza rozkład BTW ? Na innych np ilewazy . pl prawie każdy produkt ma inny rozkład.. Hm!

Z rzeczy, które lubiłam w starej wersji dziennika i chciałabym z nich nadal korzystać, a których mi w obecnym brakuje: 1. Pasek postępu - teraz znalezienie wpisu sprzed kilku tygodni/miesięcy wymaga użycia filtra rok -> miesiąc i następnie przewijania wpisów z danego miesiąca. W pasku wszystko było w jednym miejscu. Zamienienie paska na [...]

[...] w tej 'dyskusji' ponieważ robią swoje i działają nad ulepszeniem nowej wersji, ewentualnym poprawieniu drobnych bugów i uwag ja tak czytam niektóre posty i chyba na innym dzienniku PT działałem dziś od rana, bo wszystkie szablony posiłków - są, wprowadzanie posiłków bezproblemowe, wyszukiwanie produktów również, zrzut diety działa jak dawniej, [...]

Uh, dziennik żywieniowy coś wariuje, nie mogę się połapać o co kaman. Dziś DNT, kompletuję ziółka na herbatkę moczopędną, w sumie to już się nie mogę doczekać tego oczyszczania %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a4213571d95463baeff203e9bba1391.JPG

Hej Hej. Nie pisalam od piatku, ponieważ w domu nie mam komputera a na telefonie ciezko mi uzupelniac dziennik zywieniowy i treningowy. W weekend bylam u siostry, tam takze brak dostepu do komputera, wiec teraz wklejam wszystko :) Trening z 16.09.2016 1. wyciskanie sztangi płasko : 20 x 20 kg / 15 x 20 kg / 10 x 25kg / 8x 25 kg 2. wyciskanie [...]

[...] pokusy, wyjazdy, morze, piasek, siatkówka skutecznie przerwały mój zapał i jak taka totalna dupa przerwałem swoje treningi na siłowni i dietę masową - nie kończąc tym samym dziennika. Ale są też dobre wieści - nie robię takiego błędu jak kiedyś, że totalnie odpuszczam i tracę to co uzyskałem jak Syzyf. Postanowiłem sobie, że całe wakacje będę [...]

[...] się otwierać maile ;) dobrze, że nie wymaga potwierdzenia odczytu ;) póki co po treningu ciężko ;) nogi żyją swoim życiem ;) a dwa... Odkryłam ze istnieje cos takiego jak dziennik żywieniowy ;) i liczenie stało się łatwiejsze. Zdjęcie obiadu gdzieś wcięło, ale drugie śniadanie jest ;) /SFD/2018/10/17/40d7f4c6f1804cecb7a5ab599f87b0c6.jpg [...]

a dwa... Odkryłam ze istnieje cos takiego jak dziennik żywieniowy ;) i liczenie stało się łatwiejsze. Kolumb };-)

Miska w weekend wyjazdowa, w dużej mierze konsumpcja "na mieście", wpadło trochę wina, więc wpisywać w dziennik zywieniowy tego nie ma większego sensu. Za moment nastąpią zmiany w misce, oczywiście wsparcie żywieniowo-suplemetacyjnie w takim przedsięwzięciu jest obowiązkowe i pojawi się na pewno :-))

Ostanio robiłem ok. 8 tygodni i byłem wystarczająco, więc zobaczę jak 6 będzie mało pociągnę do tych 8. Waszek na potreningu masz dziennik żywieniowy i te wypiski stamtąd idą ;]

zalogowałam się do dziennika dzisiaj, dziennik żywieniowy jest ustawiony na 17.10 i za nic nie mogę wejść w dzisiejszą datę i dodać dzisiejszego menu, w dietetku.sfd mam dziennik wypełniony do dziś -19, więc nie zassało dwóch ostatnich dni rozumiem ze będzie możliwość wchodzenia w dni które dopiero będą, żeby zaplanować miskę na cały tydzień z [...]